Podobnie jak saunę , łaźnię parową można wykonać w prawie dowolnym pomieszczeniu. Warunkiem jest aby pomieszczenie to posiadało do stęp do niezależnego kanału wentylacyjnego oraz kratkę odpływową w podłodze i dostęp do zasilania 400V. Również ważną sprawą jest to aby przy planowaniu łaźni zaplanować dodatkowo niewielką powierzchnię (ok. 1-1,5m2) przeznaczoną na potrzeby pomieszczenia technicznego generatora pary. Konstrukcję łaźni parowej wykonuje się przy użyciu płyt
Konstrukcję łaźni parowej najczęściej wykonuje się jako zabudowę lekką, wykonaną np. z płyt z polistyrenu ekstradowanego z pełną izolacją termiczną i przeciwwilgociową. Ściany oraz siedziska profilowane wykańcza się mozaiką lub innymi dedykowanymi wyprawami.
Łaźnia parowa
W łaźni parowej kąpiel odbywa się w temperaturze około 40 – 50°C a powietrze ma wilgotność powyżej 80%. Wysoką wilgotność w saunie parowej osiąga się przy pomocy generatora pary. Panująca w saunie parowej wysoka wilgotność w połączeniu z dosyć wysoką temperaturą wywołuje mocne pocenie, jednocześnie temperatura jest na tyle niska, że nie powoduje dyskomfortu jaki odczuwać można w saunie suchej. Gorąca para ma korzystny wpływ przy chorobach dróg oddechowych i dolegliwościach reumatycznych.
Łaźnia błotna
Kąpiel w łaźni błotnej łączy zalety pary wodnej oraz dobroczynne działanie dermatologiczne błot mineralnych. To łaźnia w której użytkownik sam naciera się błotami mineralnymi (mułami), a później przez ok. 20 min relaksuje się w temperaturze 35-50 st C, wilgotność jest zmienna i dochodzi do 100%. Para podawana jest sukcesywnie tak by muł pozostał elastyczny. Po zmyciu mułów z ciała skóra jest oczyszczona i przygotowana do dalszych zabiegów kosmetycznych.
Łaźnia solankowa
W łaźni solankowej rozprowadzana jest w regularnych odstępach mgła solankowa z soli morskiej. W połączeniu z promieniowaniem cieplnym podwyższa się ciśnienie cząstkowe, dzięki czemu powstaje mikroklimat podobny do tego nad morzem. Temperatura w łaźni solankowej to 43-50 st. C, a wilgotność dochodzi do 100%. Łaźnia solankowa ma dobroczynny wpływ na płuca, oskrzela oraz regenerację układu oddechowego.
